Счётчик калорий для домашней еды: без записи каждого ингредиента.
Домашние рецепты стали худшим случаем для ручных счётчиков калорий: разбери блюдо на ингредиенты, взвесь каждый, запиши по одному. Nommie считает калории домашней еды по готовой тарелке и оценивает пищевую ценность за один снимок.
Записывать домашнюю еду вручную утомительно, и с каждым блюдом всё хуже: в обычном ужине в будний день может быть восемь ингредиентов, и для каждого нужен свой поиск, вес и запись. Nommie заменяет весь этот процесс фотографией готовой тарелки. ИИ определяет, что на ней, оценивает порцию и записывает калории и БЖУ для блюда целиком, разбивать его на ингредиенты не нужно.
Чем Nommie отличается
Записывай тарелку, а не рецепт
Фото готового блюда заменяет список ингредиентов. Не нужно записывать масло, растительное масло, рис, курицу и соус: ты записываешь блюдо.
Семейные порции и остатки
Сфотографируй свою тарелку из общего блюда или запиши завтрашние остатки прямо из холодильника. Порция считается по тарелке, а не по примерному выходу рецепта.
Подходит для заготовок
Приготовь один раз и сфотографируй каждый контейнер. Каждая порция записывается одинаково, не нужно заново вводить рецепт всякий раз, когда ешь.
Привыкает к твоей кухне
Поправь ИИ один раз на любимом рецепте, и он подстроится под твою версию. Твоя болоньезе не похожа на среднюю болоньезе, и модель это поймёт.
Именно на домашней еде люди бросают обычные счётчики калорий. Ужин в будний день может состоять из куриных бёдер, оливкового масла, риса, брокколи и соуса из четырёх ингредиентов. Это девять поисков по базе, девять оценок порции и девять записей ради одной тарелки. Делать так каждый вечер настолько утомительно, что многие серии записей обрываются уже на второй неделе. Запись по фото сводит весь процесс к одному действию.
Второе преимущество: точность. Ручная запись ингредиентов требует либо взвешивать каждый компонент, либо угадывать граммы на глаз, а исследования раз за разом показывают, что люди ошибаются в оценке порций готовой еды на 20-30%. Модель компьютерного зрения смотрит на готовую тарелку, использует визуальные ориентиры для оценки порции и обычно ошибается не больше чем на 10-15%. Как ни странно, для домашней еды более быстрый способ оказывается и более надёжным.
Nommie особенно полезен в трёх домашних сценариях: большие заготовки, когда одно блюдо едят несколько дней; семейные ужины, когда порции на тарелках разные; и любимые рецепты, которые ты готовишь снова и снова, а модель быстро подстраивается под твою версию. Во всех трёх случаях фото и есть запись, не нужно каждый раз заново собирать рецепт.
Частые вопросы
Как Nommie работает с домашними рецептами без базы рецептов?+
Ему она не нужна. ИИ смотрит на готовую тарелку и сразу оценивает калории и БЖУ блюда, а не восстанавливает рецепт по ингредиентам. Для домашней еды это даже точнее поиска по базе, ведь твоя версия рецепта всё равно отличается от стандартной.
А заготовки: каждый контейнер записывать отдельно?+
Да, и это занимает секунды. Сфотографируй каждый контейнер, и Nommie запишет его отдельно. Если ты несколько дней ешь одну и ту же заготовку, с каждой записью модель работает быстрее и точнее, потому что запоминает именно это блюдо.
Как оценивается порция на семейном ужине?+
Ты фотографируешь свою тарелку, а не общее блюдо. Порция оценивается по визуальным ориентирам вроде размера тарелки и приборов, поэтому модель измеряет то, что ты реально положил себе, а не выход рецепта, поделённый на примерное число порций.
Можно сохранить любимые рецепты, чтобы записывать быстрее?+
В этом нет необходимости. Каждая запись начинается с фото, поэтому повторная запись любимого домашнего рецепта ничем не отличается от первой. А модель со временем подстраивается под твою версию, так что точность растёт без всякого ввода рецепта.
Попробуй Nommie бесплатно
Сделай фото и сразу получи пищевую ценность, без ручного ввода.