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比較

Nommie vs Lose It!

結論から言うと、Lose It!は歴史が長く、本物のダイエットコミュニティがあり、いまのAI世代が登場する何年も前にSnap Itで写真記録を切り開きました。Nommieは2025年のビジョンモデルで作られていて、無料プランで毎日5回の写真スキャンとマクロが使えます。Lose Itに何年分もの記録があり、コミュニティで活発につながっているなら、そのまま使い続けるのがおすすめです。Snap Itの有料の壁にぶつかった人や、古いモデルが苦手な外食や自炊の食事をおもに記録する人には、Nommieのほうがすっきりした使い方になります。

Lose It!は、ほとんどの競合よりも長くカロリー管理に取り組んできました。最初のプロダクトは現代のアプリストア時代よりずっと前に登場し、ユーザーのかなりの部分が何年もそこで記録を続けています。ダイエットチャレンジや進捗の共有を中心としたコミュニティは本物のプロダクト機能で、新しいAIファーストのアプリはどこもそれを再現しようとしていません。

写真記録というアイデアにも早くから取り組んでいました。Snap Itは基盤モデルの波が来る何年も前にリリースされ、当時はカロリー管理でいちばん面倒な部分を自動化する、信頼できる試みでした。ただし、その中身の技術は業界全体の進歩のペースについてきていません。2018年ごろの認識モデルと2025年のビジョンモデルの差は小さくありません。食事の写真には多くの視覚情報が含まれていて、新しいモデルは同じ1枚から格段に多くを読み取ります。

さらにLose Itは、Snap ItをPremiumの中に置くというプロダクト設計を選びました。本来いちばんの売りであるはずの写真記録を使いたければ、お金を払う必要があります。Nommieは、写真記録こそがプロダクトそのもので、追加販売するものではないと考えています。そこに有料の壁を置くと、人は手入力に戻ってしまいます。それは写真記録が置き換えるはずだったものです。Nommieの無料プランには、毎日5回の写真スキャンとマクロが含まれます。

ひと目でわかる比較

機能NommieLose It!
おもな記録方法お皿の写真を撮ると、AIが記録を作成データベース検索とバーコードスキャン。オプションでSnap It
写真認識の精度実際のお皿向けに調整した2025年世代のビジョンモデルSnap It(旧世代の認識技術)
写真記録が使えるプラン無料Premium限定(Snap It)
マクロ管理無料:タンパク質、炭水化物、脂質、食物繊維無料プランでは制限あり。詳しい内訳はPremium
マクロ目標のカスタマイズ無料Premium
食品データベースの規模厳選した小さめのデータベース。写真がおもな入り口大規模。長年かけて構築
バーコードスキャン無料無料
対応プラットフォームiOS(メイン)、AndroidiOS、Android、Web
料金Nommie Pro 月額$9.99または年額$29.99Premium 年額約$39.99(App Storeで要確認)
コミュニティ/チャレンジなしあり:長く続くダイエットコミュニティ
こんな人におすすめ最新の写真ファーストの記録、無料プランでも毎日写真スキャンが使えるコミュニティとのつながりがある、長年のLose Itユーザー
無料プランの広告なし無料プランで限定的に表示(要確認)

いくつかの行は、Lose Itの具体的な数値を5分で確認できなかったため、ソースでTODOとしています(現在のSnap Itのプラン区分、Premiumの正確な料金、無料プランの広告の挙動、データベースの規模)。訂正がありますか?contact@kindly.fyiまでメールしてください。

Lose It!を選ぶべきとき

すでにLose Itに何年分もの記録があり、いまのやり方でうまくいっているなら、乗り換えははっきりしたメリットのないコストになります。積み上げてきたデータ(体重の推移、食事のパターン、過去の目標の日付)は本物の文脈で、別の場所でゼロから始めると失われます。新しい写真モデルによるわずかな精度の向上では、その記録を失う損を埋められません。そのまま使い続けましょう。

Lose Itのコミュニティに深く関わっている場合も、Lose Itが正解です。活発なチャレンジ、友だちのつながり、公開の進捗フィード。そのコミュニティこそLose Itのいちばんの特徴です。私たちはコミュニティ機能を作っておらず、作る予定もありません。つらい週でも記録を続けられるのが、人とのつながりによる責任感のおかげなら、Lose Itはまさにその仕組みを中心に作られています。

また、おもにパソコンから記録する人や、家族の中でiOSとAndroidが混ざっている人にとっては、Lose Itのクロスプラットフォーム対応のほうが私たちより成熟しています。私たちはいまのところiOSファーストで、Webアプリはありません。記録にノートパソコンを使うなら、当面Lose Itを使い続ける十分な理由になります。

Nommieを選ぶべきとき

いちばんぴったりなのは、Snap Itの有料の壁にぶつかってためらった人です。写真記録こそ、あなたがアプリに求めていた使い方です。そこにお金がかかると、データベース検索で食事を入力する作業に戻されてしまいます。それはまさに抜け出したかった体験です。Nommieの無料プランには、毎日5回の写真スキャンが含まれます。Snap Itのために年間$40を払っていて、Lose Itのほかの機能はあまり使っていないなら、実際に使う部分に払いすぎています。

2つ目は、外食や自炊の食事をおもに記録する人です。認識モデルの世代の差が、データにはっきり表れるのはここです。Snap Itは、モデルが盛り合わせのお皿や一般的でない量を苦手としていた時代に作られました。最新のビジョンモデルはそうしたケースをかなりうまく扱えます。料理の構成を見分け、見た目から量を推定し、同じ写真からより正確なカロリーとマクロの内訳を出します。おもに家や外食で食べる人こそ、旧世代のモデルがいちばん取りこぼしてきた人たちです。

3つ目は、これから始める人です。まだカロリー計算アプリを使っていなければ、守るべき何年分もの記録はなく、Lose Itのコミュニティにも属していません。これから1年使いたい記録方法を選ぶことになります。2025年のモデルによる写真ファーストの記録と、無料のマクロ。それが毎日の使用でいちばん長く続くかたちです。ここから始めましょう。

Lose It!からNommieへの乗り換え

App StoreまたはGoogle PlayからNommieをダウンロードします。アカウントを作成して、Lose Itのカロリー目標とマクロの配分をそのまま写してください。計算方法はどちらも同じです。Snap Itを使うためにLose It Premiumに入っているなら、Nommieの無料プランで1日をカバーできると確信できた時点で、次の請求日の前に更新を解約できます。

過去の記録については、Lose It Premiumがデータのエクスポートに対応しています。いまのところ、私たちは直接のインポートには対応していません。いちばんすっきりした方法は、Lose Itを過去のデータのアーカイブとして残しておき、新しい記録はNommieでゼロから始めることです。両方でApple Healthを連携すれば、体重の記録はいずれApple Healthにまとまります。食事の記録をきれいに移すのはもっと難しいです。

  1. App StoreまたはGoogle PlayからNommieをダウンロードします。
  2. カロリーとマクロの目標をLose Itからそのまま写します。
  3. Lose Itの記録をエクスポートして(Premium機能)、ファイルをパソコンに保存しておきます。
  4. 最初の1週間はNommieのカメラを基本にして記録します。カメラがうまく認識しないときだけ、データベースやバーコードを使いましょう。
  5. Nommieの無料プランで1日をカバーできると確信できたら、次の更新の前にLose It Premiumを解約します。

このページを書いた理由

このページはnommie.aiにあり、Nommieの競合について書いているので、どうしても私たち寄りの見方になります。私たちがNommieを作ったのは、無料プランに写真記録を含み、最新世代のビジョンモデルで作られた、写真ファーストのカロリー計算アプリがほしかったからです。Lose It!は本物のコミュニティを持つ本物のプロダクトで、写真記録にも早くから信頼できる挑戦をしてきました。そこに何年分もの記録があるユーザーにとって、私たちが作ったものはどれも乗り換えのコストに見合いません。それを認めない比較を書いたら、ページのほかの部分を信用しなくて当然です。

よくある質問

Lose ItにはすでにSnap Itという写真記録があるのでは?+

はい。Lose Itは何年も前にSnap It機能で写真による記録を切り開きました。それは評価されるべき点です。正直に言うと、Snap Itは旧世代の認識技術で作られていて、Premiumプランの中に置かれています。Nommieが使う2025年のビジョンモデルは、特に盛り合わせのお皿や外食の量の推定で、ひと世代先を行っています。どちらのアプリもお皿の写真を撮ります。違いは返ってくる結果に表れます。

NommieはLose It Premiumより安いですか?+

はい、年額で比べると安いです。Nommie Proは年額$29.99です。Lose It Premiumはアメリカでは通常年額約$39.99ですが、決める前にApp Storeのページで最新の価格を確認してください。もっと大きな違いは無料プランの内容です。Nommieは毎日5回の写真スキャンとマクロを無料で使えます。Lose ItはSnap Itを有料にしていて、Premiumなしではマクロが制限されます。

Lose Itの記録をインポートできますか?+

Lose It Premiumはデータのエクスポートに対応しています。いまのところ、私たちには直接のインポート機能がありません。乗り換える人の多くは、過去の記録のためにLose Itを残しておき、新しい記録はNommieでゼロから始めます。数週間たてば、新しいデータだけで十分に振り返れます。

食品データベースが大きいのはどちらですか?+

Lose Itには長年の利用で蓄積された大規模なデータベースがあり、規模はMyFitnessPalに匹敵します。Nommieのデータベースは小さめです。カメラがおもな入り口なので、ほとんどのユーザーはデータベースをあまり使いません。パッケージ食品をバーコードで記録するならデータベースの規模は重要ですが、写真記録では関係ありません。

NommieにはLose Itのようなコミュニティがありますか?+

いいえ。Lose Itは長い年月をかけて本物のダイエットコミュニティを作ってきました(チャレンジ、友だちリスト、進捗の共有)。記録の習慣が続く理由がコミュニティによる責任感なら、Lose Itを使い続ける十分な理由になります。Nommieはひとりで記録するために作られています。続ける力になるのは、友だちのフィードではなく、スマホの毎日のリングです。

Nommieの写真認識はSnap Itとどう違いますか?+

どちらのアプリも機械学習で写真から食べ物を識別します。ただし、違う世代のビジョンモデルで作られています。Snap Itは現代の基盤モデル時代より前のものです。Nommieは2025年のビジョンモデルで作られていて、盛り合わせの料理、量の推定、珍しい食べ物や地域特有の食べ物を格段にうまく扱えます。操作は同じでも、実際のお皿での結果はかなり正確です。

なぜLose ItからNommieに乗り換えるのですか?+

正直な理由は3つです。Snap Itの有料の壁にぶつかって、年間$40を払いたくない。おもに外食や自炊の食事を記録していて、Snap Itではそれがあてにならないと感じる。あるいは、カメラをPremiumの中に置かない、すっきりした写真ファーストの画面がほしい。Lose Itに何年分もの記録があり、そこで活発なコミュニティに参加しているなら、そのまま使い続けましょう。

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最終更新日:2026-05-18。

Lose It!に関する情報はloseit.comとApp Storeのページをもとにしています。内容は変わることがあります。訂正がありますか?contact@kindly.fyiまでメールしてください。