App Store 평점 4.5

비교

Nommie vs Lose It!

짧게 말하면 이래요. Lose It!은 더 오래된 앱이고, 진짜 다이어트 커뮤니티가 있고, 지금의 AI 세대가 나오기 몇 년 전에 Snap It으로 사진 기록을 처음 시도했어요. Nommie는 2025년 비전 모델로 만들어졌고, 무료 플랜에서 하루 5회 사진 스캔과 매크로를 제공해요. Lose It에 몇 년 치 기록이 있고 커뮤니티에서 활발히 교류하고 있다면 지금 그대로 쓰세요. Snap It 유료 장벽에 막혔거나, 예전 모델이 어려워하는 외식이나 집밥을 주로 기록한다면 Nommie가 더 깔끔한 방법이에요.

App Store에서 다운로드Google Play에서 다운로드무료 계정 만들기

Lose It!은 대부분의 경쟁 앱보다 오래 칼로리 추적을 해 왔어요. 첫 제품은 지금의 앱 스토어 시대보다 훨씬 전에 나왔고, 사용자 중 상당수가 몇 년째 그곳에서 기록하고 있어요. 다이어트 챌린지와 진행 상황 공유를 중심으로 한 커뮤니티는 진짜 제품 기능이에요. 새로운 AI 중심 앱들 중에는 이걸 따라 하려는 곳이 없어요.

사진 기록이라는 아이디어도 일찍 시작했어요. Snap It은 파운데이션 모델 열풍이 오기 몇 년 전에 출시됐고, 당시에는 칼로리 추적에서 가장 귀찮은 부분을 자동화하려는 꽤 믿을 만한 시도였어요. 문제는 그 기반 기술이 업계의 발전 속도를 따라가지 못했다는 거예요. 2018년 무렵의 인식 모델과 2025년 비전 모델의 차이는 작지 않아요. 음식 사진에는 시각 정보가 아주 많고, 새로운 모델은 같은 사진에서 훨씬 더 많은 정보를 뽑아내요.

Lose It은 Snap It을 Premium 뒤에 두는 제품 설계도 선택했어요. 앱의 핵심이어야 할 사진 기록을 쓰려면 돈을 내야 하는 거죠. Nommie는 사진 기록이 부가 상품이 아니라 제품 그 자체라고 생각해요. 사진 기록을 유료로 막으면 사람들은 다시 직접 입력으로 돌아가는데, 그게 바로 사진 기록이 대신하려던 일이에요. Nommie의 무료 플랜에는 하루 5회 사진 스캔과 매크로가 포함돼요.

한눈에 보기

기능NommieLose It!
주요 기록 방식접시 사진을 찍으면 AI가 기록을 작성데이터베이스 검색과 바코드 스캔, 옵션으로 Snap It
사진 인식 품질실제 식사에 맞춰 조정한 2025년 세대 비전 모델Snap It, 이전 세대 인식 기술
사진 기록 플랜무료Premium 전용 (Snap It)
매크로 추적무료: 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유무료 플랜은 제한적, 전체 분석은 Premium
맞춤 매크로 목표무료Premium
음식 데이터베이스 규모더 작고 엄선된 데이터베이스, 사진이 주요 입력 방식큼, 수년간 구축
바코드 스캔무료무료
플랫폼iOS (주력), AndroidiOS, Android, 웹
가격Pro 월 $9.99 또는 연 $29.99Premium 연 약 $39.99 (App Store에서 확인하세요)
커뮤니티 / 챌린지없음있음: 오래 운영된 다이어트 커뮤니티
추천 대상무료 플랜에서도 매일 사진 스캔을 쓸 수 있는 최신 사진 중심 기록커뮤니티와 연결된 기존 Lose It 사용자
무료 플랜 광고없음무료 플랜에 제한적 광고 (확인 필요)

일부 항목은 Lose It의 구체적인 수치를 5분 안에 확인하지 못해서 원문에 TODO로 표시해 두었어요. 현재 Snap It이 어느 플랜에 있는지, 정확한 Premium 가격, 무료 플랜의 광고 방식, 데이터베이스 규모가 그래요. 정정할 내용이 있나요? contact@kindly.fyi로 메일을 보내 주세요.

Lose It!이 더 잘 맞는 경우

이미 Lose It에 몇 년 치 기록이 있고 지금 루틴이 잘 맞는다면, 옮기는 건 확실한 이점 없이 비용만 드는 일이에요. 쌓아 온 데이터(체중 변화, 식사 패턴, 지난 목표의 날짜)는 다른 곳에서 새로 시작하면 사라지는 진짜 맥락이에요. 더 새로운 사진 모델로 얻는 약간의 정확도 향상이 그 기록을 잃는 대가를 채워 주지 못해요. 지금 그대로 쓰세요.

Lose It 커뮤니티에 의미 있게 참여하고 있을 때도 Lose It이 맞아요. 활발한 챌린지, 친구 관계, 공개 진행 상황 피드 같은 것들이요. 그 커뮤니티는 Lose It의 가장 독특한 기능이에요. 저희는 커뮤니티 기능을 만들지 않고, 만들 계획도 없어요. 힘든 한 주에도 기록을 이어 가게 해 주는 힘이 다른 사람들과의 책임감이라면, Lose It은 바로 그 힘을 중심으로 만들어졌어요.

그리고 주로 데스크톱에서 기록하거나 한 집에서 iOS와 Android를 함께 쓴다면, Lose It의 크로스 플랫폼 지원이 저희보다 더 성숙해요. 저희는 지금 iOS를 우선으로 하고 웹 앱이 없어요. 기록 루틴에 노트북이 포함된다면, 당분간 Lose It을 계속 쓸 만한 진짜 이유예요.

Nommie가 더 잘 맞는 경우

가장 확실하게 맞는 건 Snap It 유료 장벽에 막혀서 망설였던 사람이에요. 사진 기록은 앱을 찾은 이유 그 자체예요. 여기에 돈을 받으면 다시 데이터베이스 검색에 식사를 입력하게 되는데, 그게 바로 벗어나려던 경험이에요. Nommie의 무료 플랜에는 하루 5회 사진 스캔이 포함돼요. Snap It에 1년에 $40를 내고 있는데 Lose It의 다른 기능은 별로 쓰지 않는다면, 실제로 쓰는 부분에 비해 너무 많이 내고 있는 거예요.

두 번째는 외식이나 집밥을 주로 기록하는 사람이에요. 인식 모델 세대 간의 차이가 데이터에서 실제로 드러나는 곳이 여기예요. Snap It은 여러 음식이 섞인 접시와 일정하지 않은 양을 모델이 어려워하던 시절에 만들어졌어요. 최신 비전 모델은 이런 경우를 훨씬 잘 처리해요. 구성 음식을 알아보고, 시각적 맥락으로 양을 추정하고, 같은 사진에서 더 정확한 칼로리와 매크로 분석을 만들어 내요. 주로 집에서 먹거나 외식하는 사람들이 예전 세대 기술로는 가장 손해를 보던 사용자예요.

세 번째는 새로 시작하는 사람이에요. 아직 칼로리 계산기를 쓰지 않고, 지켜야 할 몇 년 치 기록도 없고, Lose It 커뮤니티에 속해 있지도 않다면, 앞으로 1년 동안 쓰고 싶은 방식을 고르는 거예요. 매크로까지 무료인 2025년 모델 기반 사진 중심 기록이 매일 쓰면서 가장 오래 살아남는 버전이에요. 거기서 시작하세요.

Lose It!에서 Nommie로 옮기기

App Store나 Google Play에서 Nommie를 다운로드하세요. 계정을 만들고 Lose It의 칼로리 목표와 매크로 비율을 그대로 옮겨 적으면 돼요. 계산 방식은 양쪽이 같아요. Snap It 때문에 Lose It Premium을 쓰고 있었다면, Nommie의 무료 플랜으로 하루를 충분히 기록할 수 있다는 확신이 들 때 다음 결제일 전에 갱신을 취소하면 돼요.

기록의 경우, Lose It Premium은 데이터 내보내기를 지원해요. 저희는 지금 직접 가져오기를 지원하지 않아요. 가장 깔끔한 방법은 Lose It을 지난 데이터 보관용으로 설치해 두고, 새 기록은 Nommie에서 새로 시작하는 거예요. 양쪽 모두 Apple Health를 연결하면 체중 기록은 결국 Apple Health에 모이게 돼요. 식사 기록은 깔끔하게 옮기기가 더 어려워요.

  1. App Store나 Google Play에서 Nommie를 다운로드하세요.
  2. Lose It의 칼로리와 매크로 목표를 그대로 옮겨 적으세요.
  3. Lose It 기록을 내보내고 (Premium 기능) 파일을 컴퓨터에 보관하세요.
  4. 첫 주는 Nommie 카메라를 기본으로 기록하고, 카메라가 놓칠 때만 데이터베이스나 바코드를 쓰세요.
  5. Nommie의 무료 플랜으로 하루를 충분히 기록할 수 있다는 확신이 들면, 다음 갱신 전에 Lose It Premium을 취소하세요.

이 글을 쓰는 이유

이 페이지는 nommie.ai에 있고 Nommie의 경쟁 앱에 관한 글이라서, 기본적으로 한쪽으로 치우칠 수밖에 없어요. 저희가 Nommie를 만든 건 무료 플랜에 사진 기록을 포함하고 최신 세대 비전 모델로 만든 사진 중심 칼로리 계산기를 원했기 때문이에요. Lose It!은 진짜 커뮤니티가 있는 진짜 제품이고, 사진 기록에 일찍 도전한 믿을 만한 앱이에요. 그곳에 몇 년 치 기록이 있는 사용자라면, 저희가 만든 어떤 것도 옮기는 비용을 정당화하지 못해요. 그걸 인정하지 않는 비교 글을 썼다면, 이 페이지의 나머지 내용도 믿지 않는 게 맞을 거예요.

자주 묻는 질문

Lose It에는 이미 Snap It이라는 사진 기록 기능이 있지 않나요?+

맞아요. Lose It은 몇 년 전 Snap It 기능으로 사진 기반 기록을 처음 시도했고, 그 점은 인정받을 만해요. 솔직한 문제는 Snap It이 이전 세대 인식 기술로 만들어졌고 Premium 플랜 뒤에 있다는 거예요. Nommie가 쓰는 2025년 비전 모델은 확실히 한 세대 앞서 있어요. 특히 여러 음식이 섞인 접시와 외식 양 추정에서 그래요. 두 앱 모두 접시를 찍어요. 차이는 돌아오는 결과에서 드러나요.

Nommie가 Lose It Premium보다 저렴한가요?+

연간 가격으로는 그래요. Nommie Pro는 연 $29.99예요. Lose It Premium은 미국에서 보통 연 $39.99 정도였어요. 결정하기 전에 App Store 페이지에서 현재 가격을 확인하세요. 더 큰 차이는 무료 플랜에서 얻는 거예요. Nommie는 하루 5회 사진 스캔과 매크로를 무료로 제공하고, Lose It은 Snap It을 유료로 막고 Premium 없이는 매크로를 제한해요.

Lose It 기록을 가져올 수 있나요?+

Lose It Premium은 데이터 내보내기를 지원해요. 저희는 지금 직접 가져오는 기능이 없어요. 옮기는 사람들은 대부분 지난 기록 때문에 Lose It을 설치해 두고, 새 기록은 Nommie에서 새로 시작해요. 몇 주가 지나면 새 데이터만으로도 충분히 볼 만해요.

음식 데이터베이스는 어느 쪽이 더 큰가요?+

Lose It은 수년간 쌓인 큰 데이터베이스가 있고, 규모로는 MyFitnessPal과 비슷해요. Nommie는 카메라가 주요 입력 방식이라서 데이터베이스가 더 작아요. 대부분의 사용자는 데이터베이스를 거의 찾지 않아요. 포장 식품 바코드 위주로 기록한다면 데이터베이스 규모가 중요하지만, 사진 기록에서는 중요하지 않아요.

Nommie에도 Lose It 같은 커뮤니티가 있나요?+

없어요. Lose It은 오랜 시간에 걸쳐 진짜 다이어트 커뮤니티를 만들었어요. 챌린지, 친구 목록, 진행 상황 공유가 있죠. 커뮤니티를 통한 책임감이 기록 습관을 이어 가게 하는 이유라면, Lose It을 계속 쓸 만한 충분한 이유예요. Nommie는 혼자 기록하는 사람을 위해 만들어졌어요. 책임감은 친구들의 피드가 아니라 폰 속 매일의 링에서 나와요.

Nommie의 사진 인식은 Snap It과 어떻게 다른가요?+

두 앱 모두 머신러닝으로 사진 속 음식을 알아봐요. 다만 서로 다른 세대의 비전 모델로 만들어졌어요. Snap It은 지금의 파운데이션 모델 시대 이전에 나왔고, Nommie는 2025년 비전 모델로 만들어졌어요. 이 모델은 여러 음식이 섞인 요리, 양 추정, 흔하지 않거나 특정 문화권의 음식을 훨씬 잘 인식해요. 찍는 동작은 같지만, 실제 식사에서의 결과는 확실히 더 정확해요.

Lose It에서 Nommie로 옮길 이유가 있나요?+

솔직한 이유는 세 가지예요. Snap It 유료 장벽에 막혔고 1년에 $40를 내고 싶지 않을 때, 외식이나 집밥을 주로 기록하는데 Snap It이 그런 음식에서 믿음직하지 않을 때, 또는 카메라를 Premium 뒤에 두지 않는 더 깔끔한 사진 중심 화면을 원할 때예요. Lose It에 몇 년 치 기록이 있고 커뮤니티에서 활발히 활동하고 있다면, 지금 그대로 쓰세요.

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매일 쓰기에 무료 플랜이면 충분해요. 광고도 없어요.

마지막 업데이트: 2026-05-18.

Lose It! 관련 정보는 loseit.com과 App Store 페이지를 바탕으로 했어요. 세부 내용은 바뀔 수 있어요. 정정할 내용이 있나요? contact@kindly.fyi로 메일을 보내 주세요.