Nommie vs Noom
Noom это коучинг-программа по изменению поведения, к которой прилагается подсчёт калорий. Nommie это отдельный ИИ-счётчик калорий. Они решают разные задачи, и вот как выбрать подходящее.
Noom продвигает себя через психологию и изменение поведения: ежедневная программа уроков, цветовая система продуктов (зелёный, жёлтый, оранжевый) и платные занятия с живыми коучами. Подсчёт калорий в Noom есть, но он служит коучинг-программе. Nommie устроен наоборот: учёт питания и есть продукт. Если ты знаешь, что из этого тебе нужно, эта страница в основном поможет убедиться в выборе.
Чем Nommie отличается
Для чего приложение
Noom это программа коучинга и изменения поведения, в которую входит учёт. Nommie это счётчик калорий, построенный вокруг быстрой ИИ-записи по фото. Выбирай по тому, что тебе действительно нужно.
Скорость записи
Nommie записывает блюдо по фото примерно за 3 секунды. В Noom запись еды второстепенна внутри коучинг-приложения: ручной поиск по базе с цветовой разметкой.
Подход к еде
Noom использует систему зелёный/жёлтый/оранжевый, чтобы подталкивать к выбору продуктов. Nommie показывает калории и БЖУ, не давая продуктам моральных оценок: никаких категорий «хорошо» и «плохо».
Стоимость
Noom обычно самый дорогой вариант в этой категории, особенно с дополнительным коучингом. Бесплатный тариф Nommie включает 5 сканов фото в день и учёт БЖУ.
Идея Noom в том, что одного подсчёта калорий мало: нужны ещё изменение поведения, уроки психологии и в идеале коуч. Для некоторых людей это действительно так, и Noom им помог. Если ты точно хочешь программу и уроки с сопровождением, Noom даст тебе это, и эта страница не будет тебя отговаривать.
Но многие подписываются на Noom, думая, что получат счётчик калорий, а попадают на ежедневный курс психологии, о котором не просили. Учёт питания в Noom вторичен по сравнению с коучингом: поиск по базе, цветовые метки и более медленная запись. Если тебе на самом деле нужен был быстрый способ считать калории, ты платишь цену коучинг-приложения за трекер, который не заточен под учёт.
Nommie делает ставку на противоположное. Он исходит из того, что ты уже знаешь, что хочешь вести учёт, и делает сам учёт максимально быстрым и лёгким: фото, три секунды, готово. Ни уроков, ни цветовых нравоучений, ни коуча, который продаёт тебе апгрейд. Если тебе нужно именно это, Nommie создан для тебя. Если тебе нужна программа по изменению поведения, выбирай Noom.
Nommie или Noom
| Функция | Nommie | Noom |
|---|---|---|
| Категория | ИИ-счётчик калорий | Коучинг-программа по изменению поведения |
| Способ записи | Фото → ИИ распознаёт и записывает | Ручной поиск по базе с цветовой разметкой |
| Время на одно блюдо | ~3 секунды | ~60-90 секунд |
| Живой коуч | Нет | Да: за дополнительную плату |
| Ежедневные уроки психологии | Нет | Да: основная функция |
| Цветовые категории продуктов | Нет: только калории и БЖУ | Да: система зелёный, жёлтый, оранжевый |
| Лучше всего для | Регулярного ежедневного учёта | Тех, кому нужна структурированная коучинг-программа |
Частые вопросы
Может ли Nommie заменить Noom?+
Только частично: это разные категории. Nommie заменяет учёт питания в Noom более быстрым, основанным на фото. Он не заменяет коучинг-программу Noom и ежедневные уроки психологии. Если они тебе нужны, правильный инструмент это Noom.
Nommie дешевле, чем Noom?+
Да, и заметно. Noom обычно один из самых дорогих вариантов в этой категории, особенно с дополнительным коучингом. Бесплатный тариф Nommie включает 5 сканов фото в день и учёт БЖУ, а премиум-тариф стоит дешевле.
Использует ли Nommie цветовую систему продуктов, как Noom?+
Нет. Nommie показывает калории и БЖУ, не разделяя продукты на зелёные, жёлтые или оранжевые. Цель в точном учёте, а не в моральной оценке того, что ты съел.
Можно пользоваться обоими?+
Некоторые так и делают: Noom ради коучинг-программы, а Nommie для ежедневной записи, потому что так быстрее. Это нормально работает, но если ты оформишь платные тарифы в обоих, придётся платить за две подписки.
Попробуй Nommie бесплатно
Сделай фото и сразу получи пищевую ценность, без ручного ввода.